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內容簡介■《生活手帖》（暮□的手帖）總編輯松浦彌太郎的工作哲學 ■如何樂在工作與生活的「34條法則」，道道醍醐灌頂！ ■打破禁忌，在工作中找回創意的逆向思考和違反常理準則 如果工作只剩忍耐和痛苦，為什麼還要拼命地做？ 日本文化界的傳奇人物，教你如何會玩又會工作！ 松浦彌太郎，集《暮□的手帖》總編輯、書店老闆、作家於一身， 教你提高專注、效率與創意的34個私房秘技 WORK HARD, PLAY HARDER! 就是要打破禁忌！ 《找到你的工作好感覺》錘鍊自松浦彌太郎於《暮□的手帖》領悟的工作術，也就是當初他接掌雜誌編輯部後，所立下的改革規則：「不進行會議」、「上午不打開個人電腦」、「與同事最好保持距離」，令人感到匪夷所思的行事作風，或違反商管書籍的教條常理，卻如此實用而打動人心！ 書中從如何樂在工作、享受生活、待人接物、發揮創意、整理資訊、設計職涯6大角度，34條打破框架的逆向思考，都是他創意滿載的樂活工作術！ 在工作中找到樂趣 「要玩才能工作！」這是松浦彌太郎身體力行的名言。唯有懂得生活，才能樂在工作。年僅四十初頭，身為日本文化界的知名創意人，松浦彌太郎在高中輟學後，即獨自遠赴美國等地遊歷闖蕩，體驗人生和最純粹的生活。身兼作家、雜誌總編輯、COW BOOKS書店代表...等多重身分的他，在日本文化界堪稱是不折不扣的傳奇人物。 自2007年接掌《生活手帖》，松浦彌太郎便以嶄新的工作術，將這本號稱「全日本最接近讀者」的老牌生活雜誌改頭換面，品牌重新包裝和定位。要如何在保留創刊之初的時代感，又能從中變出新意，保持源源不絕的創意，在這普遍不況的年代，始終維持排行榜前幾名的銷售，對於這位好點子老是層出不窮的創意人來說，祕訣無他——懂得樂在工作、享受生活。 [Have a nice day] 要玩才能工作！ 松浦彌太郎的工作哲學 - 好奇心是讓我們不斷思考的燃料，也是創意的來源。每當有人問我「你是如何想到這些創意的呢？」我會回答──充滿好奇心。 - 如果不為所動，就會迷失方向，所以才要覺得不安，要勇敢地停下腳步，回歸自己的理念。工作或許有需要妥協的情況，但理念是絕對不能妥協的。 - Don’t forget your smile！你的笑容很好看，笑容可以解決所有事情、為你帶來幸福。 作者簡介作者介紹 松浦彌太郎 Matsuura Yataro 1965年出生於東京。現任日本《生活手帖》總編輯，同時也是書商、作家。 著有《本業失格》、《松浦彌太郎隨筆集──口哨三明治》、《口哨目錄》、《最糟也最棒的書店》、《輕輕鬆鬆生活哲學》、《今天也要用心過生活》、《嶄新的理所當然》《謝謝你》、《旅行的所在》、《找到你的工作好感覺：松浦彌太郎的舒服工作術》等作品。 1992年成立販賣舊雜誌和專業書籍的「m&co.booksellers」。 1994年於赤(土反)「Huckleberry」內設置書店。1997年將店面遷移至中目黑。 2000年創立以兩噸重貨車為載具的移動書店「m&co.traveling booksellers」。 2002年與GENERAL RESEARCH的創辦人暨設計師小林節正於中目黑共同開設「COW BOOKS」。 2003年於南青山Dragonfly CAFE開設「COW BOOKS」二號店。 2007年擔任日本老牌生活雜誌《生活手帖》總編輯。 譯者介紹 賴庭筠 政大日文系畢業，現為日文系助教，熱愛翻譯、撰稿等文字工作。堅信「人生在世，開心才是正途」，其他的，都寫在網誌裡了。 BLOG：www.wretch.cc/blog/hanayu 目錄CHAPTER ONE——1 所謂工作 工作是指讓「自己」有用 要思考的不是「我想做什麼」，而是「我要怎麼做才能對社會有所貢獻」，最後，再以「透過工作讓別人幸福」為目標。 「歸零」讓自己成長 即便年紀還輕，但只要深感滿足，那麼，這個人只會一路往下滑。因為就在決定「那裡就是山頂」的瞬間，往後的人生就只有下坡了。 努力「精益求精」 如果別人選擇讓我當「五號．三壘手 松浦彌太郎」，我就要成為五號．三壘手中的第一名。 表達敬意的服裝儀容 工作時的服裝不能只考慮自己的喜好與舒適，表達我們對對方看法，最簡單明瞭的方式，就是服裝儀容。 工作、車與鞋 真正好的鞋不需要設計。不需要磨得又光又亮。」這句話傳達了一項訊息──所有本質性的東西，都是「基本款」，不需要多餘的裝飾。 信守承諾 如果能讓對方高興，工作成果也會變得更好。不只是工作，所有事情都會往好的方向進行。 工作寶典 我會隨身攜帶《歲時記》，每次翻閱，都可以找回日本才有的季節感。當我們對自然變化變得敏感，新的創意就會誕生。 CHAPTER TWO——2 享受工作與生活的人生態度 健康管理也是一項工作 粗魯對待菜刀的廚師。就算鏡頭很髒也不在乎的攝影師。我沒有辦法輕易信任這些人的工作態度。 充實假日、培養品味 儘管「因為天氣很好，所以去沖繩看海」的答案很理想，但只要無法付諸行動，就沒有任何意義。 利用假日時光訓練自主性 無論有趣與否，只要遵從指令，時間自然會流逝，這種工作方式雖然輕鬆，但絕不幸福。 留一段時間給自己 我必須要用檢視這種自己所想、所思的「無為」時間來保持平衡。這樣一來，工作的鮮度就會改變。 玩樂是為了做好工作 如果不好好地玩、不成為一個心靈富裕的人，絕對做不好工作。 CHAPTER THREE——3 工作時的待人接物 留意對方身後的「五十個人」 和一個人為敵，等於和五十個人為敵；換個角度想，如果有一個人喜歡我們，或許就代表我們多了五十個夥伴。 和「永遠新鮮的人」來往 無論對方比我年長、年幼，是我的主管還是屬下，每個人都可以教會我一些事情。我喜歡就算年齡增長也能保有赤子之心，感覺很新鮮的人。 不能忘記的三件事 面對人事物，乃是一種能量的交換，因此就算只是喝一杯咖啡，如果我們能笑著說「看起來好好喝哦」，光是這樣，咖啡就會更加美味。 觀察力與心電感應 觀察、累積經驗、發揮想像力。只要這些能力愈來愈好，工作也會更上一層樓。久而久之，就可以更高的觀點來工作。 刻意保持距離 我認為完全沒有必要和同事變成好友，討論彼此的私事，甚至進行與工作無關的私人交往。為什麼呢？因為工作是為了完成一個共同目標。 CHAPTER FOUR——4 工作所需的思考與發想 每天都要更新自己 我們要經常改變、適應變化並創造全新的自己。反覆的思考與發想，才是了解自己，更新自己更上一層樓的最好方式。 我思故我做 好奇心是讓我們不斷思考的燃料，也是創意的來源。每當有人問我「你是如何想到這些創意的呢？」我會回答──充滿好奇心。 在腦海中放一張白紙 有時靈感來自於思考與學習，但有時它... 自序／導讀前言 說「工作術」太狂妄 禪宗有云，「三級浪高魚化龍」。 立松和平是一位我非常尊敬的作家，這句話，我是在他的書上看到的。 龍門的一道瀑布有三層落差，而這句話的意思是，只要努力躍過這道瀑布，即使是鯉魚也能化為飛龍。我打從心底相信這句話。 此次得以出版這本商業書籍，我想在這裡說明一下我寫這本書的動機。 我既不是成功人士，也不是億萬富翁，也沒有什麼特別的智慧與技術。我不是為了傳達相關祕訣或方法，及諸如怎麼工作就能一帆風順之類的Know-how而提筆。 我深知不過四十出頭的人向世人說道理，是多麼地愚蠢。關於這點，還請各位海涵。 那麼，我寫這本書究竟是想跟大家分享什麼呢？ 我想不管是誰，都會有即將開始溯瀑布而上的時候。那也許是初次與名為「社會」的齒輪磨合的時候。也許是就業的時候、轉換跑道的時候、冠上頭銜的時候。那是即使夢想不大，但是懷抱夢想，往前踏出一步的時候。要躍上「社會」這道充滿激流的瀑布並非易事。我們雖會一面左右搖晃擺盪，但仍會窮盡力氣不斷往上再往上。有時可能也不免會力氣用盡，跌落到開始的地方。即便如此，縱使傷痕累累，我們還是會再接再厲，一層、兩層溯瀑布而上，懷抱著身為鯉魚的自己將變成飛龍的夢想。 此際正是我花費數年光陰回溯這個瀑布而上的時候。我曾敗給流水湍急的瀑布，無法朝正前方而上，失去信心而放棄，幾次跌落到瀑布的下方。縱使如此，我依然一次又一次，重振精神挑戰瀑布。 這時候，我所想的、所苦惱的是，何以自己無法和大家一樣攻上瀑布之頂？自己究竟缺少了什麼？充滿苦澀的日子就這樣化為各種疑問，不斷流逝。 詩人里爾克（Rainer Maria Rilke）曾說：「生存就是持續苦惱。不斷苦惱是活著的證明，也是幸福。萬萬不可行的是不再尋找相關的答案」 人生本來就是要持續不斷地思考苦惱，直到死亡。既是如此，那麼，不斷地溯瀑布而上的行為就是與苦惱或思考正面對峙，而徹底煩惱、深切思考，則等同於活著。我於是明瞭，只要常保一顆柔軟的心，不斷逆流而上就行了。 長年以來，我一直不斷地把那些在持續地溯瀑布而上的日子裡所知、所學、發現、感動、認為重要的，記錄在自己的筆記本上。而本書中所寫的即這些的彙整。 所以，我寫這本書的真正意圖是，希望告訴即將挑戰瀑布的人、正持續不斷進行挑戰的人，以及已經超越我許多的人：「在挑戰瀑布的過程中，我學到了這些事。透過把它們寫下來，希望更進一步激勵自己，也和大家一起分享我的心得，希望能助各位一臂之力」。 有一點可以確定的是，若要持續挑戰瀑布，最重要的是，必須常對自己面臨的所有難題抱持疑問。也就是說，我們要培養一顆對困境抱持好奇心、關心的純真的心。不要因為很難就未戰先降，也不要說句「不是我的錯」就輕輕帶過。只要我們持之以恆，有一天一定能在黑暗中找到一條光明大道。不要錯失每條可能的路，一點一點地躍上瀑布。 我認為一個人煩惱、迷惘的程度，足以決定他的未來。別擔心，我也和大家一樣，都是爬上瀑布就摔下，摔下再爬上，就這麼週而復始地不斷反覆。 在商業書籍的世界裡，我一介小輩之言也許只是多管閒事，還用了「工作術」這樣一個狂妄的詞，懇請各位海涵。 內容試閱節錄自第二章《享受工作與生活的人生態度》 留一段時間給自己 我必須要用檢視這種自己所想、所思的「無為」時間來保持平衡。 這樣一來，工作的鮮度就會改變。 我每十天會留至少半天給自己，不見任何人。這是我為了保持平衡，必須進行的調整。 人大多生存在人群中，不管是工作還是生活，都必須和其他人溝通。 雖然這是一種樂趣，也是不可替代的事，但這同時也是一種任人擺弄。如果持續與其他人相處，毫無間斷，就會帶來各種價值觀、不同意見與大大小小的麻煩。身處洪流中久了，就會看不清自己的位置，迷失自己的方向。 這就像我們如果總是很飽，那無論吃什麼美食都不會覺得好吃。有時候就不要吃，讓身體休息一下，才是一直覺得食物好吃的秘訣。 這和人與人之間的關係很像，正因為我們留了一段時間給自己，才能好好地和他人相處。值得尊敬的人、激勵我們的人愈多，我們就愈需要保有不受任何人影響的「真我」。 我會在行事曆上幫自己預約「一個人的時間」，在那段時間裡，我不僅不和工作上有來往的人及朋友見面，就連家人也不見。 我會一個人窩在辦公室，讓自己進入「什麼都不做」的狀態。對我來說，我必須要用檢視這種自己所想、所思的「無為」時間來保持平衡。 不能在十天中留半天給自己的人，可以試著一個月一次，一次只要六小時，確實調整自己的行程，留一段時間給自己。這樣一來，工作的鮮度就會改變。 獨處同時也意味著與外界隔絕，這對消除精神疲勞來說，也很有幫助。 「如果真的很累，就算沒有生病，還是可以在家休息。」我是這樣對我的屬下說的。 就算我發現「另有原因」，我也不會說破，甚至覺得休假一事完全沒有問題。 感冒發燒時還勉強自己工作，那一點意義也沒有。論誰都知道立即充分休息，對身體造成的損害比較小，就結果來說，工作成效也比較好。 相同的道理，如果精神層面真的覺得疲倦，也不應該勉強自己，稍事休息對自己、對整個公司來說都比較好。 如果可以為自己留一段時間，請留意一下在那個時候最先浮現在腦海的念頭是什麼。獨處且什麼都不做的時候，最先浮現在腦海的事，通常是自己心裡最大的問題。 無論是公事還是私事，那都是必須好好思考的問題，請各位利用獨處的時間，好好地面對自己，徹底地想一想。 思考需要能量。正因為如此，就算我們為自己留了一段時間，也可能沒有仔細思量的心力。 工作就是無法盡如人願，就算再怎麼拼命，也常常徒勞無功、氣力用盡，甚至因為壓力導致自信如碎片般剝落。 「問題？我知道問題出在哪裡。但就是因為知道，才束手無策啊。」我也常常如此地陷入消沉沮喪。 在這種「工作不順利、人際關係也出現問題」的時候，就什麼都不要想了。為了讓自己重振精神，可以做一些自己喜歡且擅長的事。 比如說我「喜歡且擅長的事」是從垃圾堆中挖寶。 所以我才會從事收集古董的工作。而且古董不僅限於書，我曾經從一堆破破爛爛的舊衣服中找到一條經典牛仔褲，也曾經在跳蚤市場用日幣一千圓買到一般古董店要價十萬圓的商品。我從以前就對這件事特別拿手。 所以在我消沉的時候，我會到舊書店走一走，無關工作。當我從積滿灰塵的書堆中發現讓我覺得「哦，挖到寶了」的書時，我就會恢復自信，安心地覺得「嗯，我沒問題！」 有些人喜歡畫畫，有些人喜歡散步、約會，只要是自己喜歡且擅長的事，就可以馬上找回自信。 如能像這樣恢復生氣，重新投入工作，一定會比勉強持續工作來... |
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資料來源：樂天市場購物網
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